Über mich
Gabi
Hemetsberger
Yoga verbindet –
mit dir selbst und mit anderen.
Ich bin Gabi – Yogalehrerin, ehemalige Volksschul- und Sonderpädagogiklehrerin und vor allem ein Mensch, der zutiefst davon überzeugt ist, dass Yoga für alle da ist. Nicht nur für Schlanke, Flexible oder Erfahrene. Für alle.
Seit vielen Jahren unterrichte ich Yoga und begleite Menschen dabei, sich selbst ein bisschen besser kennenzulernen – auf der Matte, im Atem, im Moment. Was mich dabei immer wieder berührt: Wie viel sich verändert, wenn wir aufhören, uns zu vergleichen, und einfach spüren, was ist.
Mein Unterricht ist einladend, achtsam und ohne Leistungsdruck. Yoga ist für mich kein Sport, den man beherrschen muss – es ist eine Praxis der Selbstwahrnehmung, die ein Leben lang begleitet.
„Yoga ist kein Ziel, das man erreicht –
es ist ein Weg, den man immer wieder neu beginnt."
Gabi Hemetsberger
Mein Herzensprojekt
Yoga für Kinder –
spielend in sich ankommen.
Als ehemalige Lehrerin liegt mir die Arbeit mit Kindern besonders am Herzen. Im Familienbundzentrum Pamaki in Schwanenstadt leite ich regelmäßig Kinderyoga-Einheiten – Stunden voller Bewegung, Achtsamkeit und echter Freude.
Kinder sind von Natur aus neugierig und offen. Im Kinderyoga dürfen sie das sein – mit Geschichten, Tieren, Atem und Stille. Diese Verbindung zwischen meinen beiden Welten als Lehrerin und Yogalehrerin ist das, was meine Arbeit so besonders macht.
Wofür ich stehe
Ohne Leistungsdruck
In meinen Stunden gibt es kein Richtig oder Falsch. Es geht darum, was du brauchst – nicht darum, wie eine Pose aussieht.
Für alle Altersgruppen
Von Kindern bis zu Erwachsenen – Yoga gehört zu jedem Lebensabschnitt. Ich passe meinen Unterricht an die Menschen an, nicht umgekehrt.
Mit Herz und Erfahrung
Jahrelange Erfahrung als Lehrerin und Yogalehrerin fließen in jeden Kurs ein – mit Wärme, Klarheit und echtem Interesse an jedem Menschen.
Lust auf ein Kennenlernen?
Schreib mir gerne – egal ob du Fragen hast oder einfach mehr wissen möchtest.
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